エネルギーの無駄づかい

こんにちは。akinoです（＾＾）

今日は私たちが持つ

”エネルギー”

についてのお話です。

突然ですが

あなたはエネルギーを

有効に使っていますか？

私たちの中にある

エネルギーは

無限ではなく有限です。

しかし、エネルギーに

限りがあることを意識して

日常生活を送っている人は

少ないように思います😌

例えば

時間が許す限り携帯を見ること。

現代人は携帯に費やす時間が

とても多いですよね。

ネットの世界は情報が多い分

いいニュースだけではなく

ネガティブな気持ちになって

しまうものも多いのが事実...

SNSも一緒ですね！

いろんな情報をいい形で

受け取れたらとても便利な

ツールですが

受けとる側の私たちの

コンディションも

毎日、毎分と言ってもいいほど

変わっていきます。

同じ記事でも

元気な時に見るのと

疲れてネガティブな気持ちで

見るのとでは捉え方は

大きく変わってきますよね。

”エネルギーは有限”

限りあるエネルギーを
大切に使うこと。

ヨガ哲学の教えの一つでも

あります。

限りあるエネルギーを

理想の自分！

生きたい未来に

注いでいきましょうね✨

それと周りの評価や反応にも

無駄なエネルギーを使って

しまいがちです。

あなたの人生の主人公は

あなたです。

あなたの限りあるエネルギーを

大切な自分のために、

周りにいる大切な人のために

使ってあげてくださいね😌

どんなあなたでもオッケー

ですよ✨

ありのままで大丈夫！！

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