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◉ 心と体を軽やかにする
パーソナルヨガ
60分 8,800円（税込）
※初回のみ 60分 5,500円 (税込)
呼吸を大切にしながら
今ここにある心と体に意識を向けて
心と体の巡りを促していきます。
不思議ですが
心と体が巡っていけば
人生もより良い方向へ行くものです。
また、これまでにないほど物や情報に
満たされている現代を生きる私たちですが
心と体にかかる負荷は避けられない。
そして常に目も酷使し脳も疲労状態。
意識的にデトックス、リセット
する時間を大切にしていきましょう。
◉今ここから幸せで満たされる
優しいマインドフルネス講座
※オンラインのみ
40分 3,000円（税込）
マインドフルネスはいいというけれど
マインドフルネスとは何か？
瞑想を始めてみたいけど、
やり方が分からない人向けの
プチ講座と瞑想を体験できる
マインドフルネス、瞑想が
初心者向けのオンライン講座です。
頭が忙しく、心がざわつきやすい
日常にぜひ取り入れて
心穏やかに今ここから
幸せを感じるプラクティスを
一緒にしていきましょう。
◉シンギングボウルとアロマで
本当の自分に還る癒しのセラピー
40分 6,600円（税込）
※初回のみ 40分 5,500円 (税込)
シンギングボウルの音により
さまよいやすい心を今ここへ。
アロマの天然の香りの力を借りて
全身の力みを解放していきます。
すべてを手放すことで本当の自分へと
繋がる究極のリラクゼーション。
※セラピーは寝たままの状態でリラックスし
行います。
◉本当の自分と繋がるカラーセラピー
60分 6,600円（税込）※オンライン可
14本のカラーボトルを使ってあなたの奥深くにある思いと繋がっていきます。
ゆったりと対話をしながら人生の目的、お悩み、本当のあなたが求めているものを
一緒に見つけていくセッション。
◉ La chance オリジナルプログラム
〜 今ここから幸せで満たされる
マインドフルネス瞑想講座 〜
【講座のテーマ】
第１回 本当の自由とは
第２回 感情に振り回されずに自分を愛で満たす生き方
第３回 エネルギーを高め目指す未来を引き寄せる
第４回 運をどんどん引き上げるためのチャクラ活性化法
第５回 心豊かに経済的自由を手に入れるためのヨガ経済学
第６回 心と体をキレイに保つためのセルフデトックス法
第７回 どんなことも乗り越えられる自信を味方にする方法
第８回 情熱を持ちながら思う結果を手に入れるマインドフルネス
第９回 人生を切り開く成功マインド
第１０回 人生が劇的に変わるミッションとの出逢い
第１１回 本当の自分と繋がり魂が喜ぶ生き方
第１２回 究極の自分軸で人生を愉しむ
受講期間 6ヶ月 講座 計12回
※月2回のオンライン講座になります。1回90分を予定。
（曜日、時間帯のご相談も可）
🔶講座終了後にはディプロマを発行しています！
こんな方にオススメです！
✴︎ミッション、ビジョンを見つけたい
✴︎メンタル強化
✴︎精神的自立
✴︎もっと成長したい
✴︎魂を輝かせて生きたい
✴︎人生を愉しみたい
✴︎本当の自分で生きたい
✴︎ストレスフルな毎日を送りたい