スピーディーに

変化し続ける今。

世の中の流れに

生き方、価値観、

ライフスタイルと

様々なことが

まだまだ変化し続ける

ことでしょう。

物質的にはとても満たされている

今を生きる私たちですが

精神的には安心がない

不安定な時代を

生き抜く必要があることも事実。

外側に安定を求めるのではなく

変わることのない

あなたの内側に

いつでも戻ることのできる

しなやかな軸を

創り上げることが

必要不可欠な時代に

入りました。

”La chance” では

古来から伝わる

心を制御し

今を幸せに生きるヨガ哲学と

今を忙しく生きる

私たちのストレスを軽減し

脳科学的にも

生き方に良い変化を起こす

ことのできる

マインドフルネスの考え方、

マインドフルネス瞑想法を

組み合わせた

オリジナルの講座、レッスンを

提供しています。

共にどんな変化の中でも

凛としなやかに。

La chanceでは

精神的自立、メンタル強化、

ストレスと上手に向き合う方法、

マインドフルネス瞑想法、

理想の未来、自己実現、

使命...etcなど

あなたの人生が

今ここに満たされ

より豊かに、そして自由になる

多くのことが学べます。

皆様の人生によりよい変化を。

〜 Yoga, mindfulness, meditation, ColorTherapy 〜

2022.4〜夫の海外赴任により

シンガポールに移住。

海外にいるからこそ見える視点でも

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